吃什么食物清热解毒：清热解毒的食物体内的“清道夫”

　　吃什么食物清热解毒？干燥的秋冬季节身体缺水很容易上火，日常生活中有哪些败火的食物呢？昕薇小编为你分享一些清热解毒的食物，它们就犹如体内的“清道夫”，时清除来自体内的各种“垃圾”更能清热解毒，一起来看看哪些食物清热解毒吧。

　　吃什么食物清热解毒：清热解毒的食物体内的“清道夫”

　　选对食物“清道夫” 帮你清热解毒

　　香蕉-- 味甘、性寒。作用，清热解毒，润肠。宜于肠燥便秘；近代用于习惯性便秘。虚寒泄泻者忌食。

　　选对食物“清道夫” 帮你清热解毒

　　西瓜-- 味甘、性寒，归心、胃、膀胱经。作用：清热解暑，除烦止渴，利尿。宜于胃部灼痛，胃热口臭。虚寒证、湿证忌食。

　　芹菜--味甘苦、性凉，归肝、胃经。作用：平肝清热、祛风利湿。宜于肝胃郁热胃痛，胃热口臭，肠胃燥热便秘。虚寒证、泄泻者忌食。