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bmi指数男女标准(2022男女身高体重标准表)

  bmi指数男女标准(2022男女身高体重标准表).bmi全称Body Mass Index,是指通过身高和体重来衡量一个人身体质量指数,国际上常用衡量人胖瘦的指数。其中男女的计算标准不同,下面一起来看看bmi指数男女标准吧。

bmi指数男女标准(2022男女身高体重标准表)

1bmi指数男女标准

  BMI指数是由WHO推荐的评价健康的指标,本身就是一个指数,是固定公式计算出来的,没有男女之分,不过不同地域的人会有所调整

  bmi指数世界标准:BMI在18.5-24.9时属正常范围,BMI大于25 为超重,MBI大于30为肥胖。

  中国bmi指数标准:

  BMI<18.5,偏瘦,相关疾病危险性低,但其他疾病危险性增加;

  BMI在18.5-23.9,正常,相关疾病危险性处于平均水平;

  BMI≥24,超重;

  BMI在24-26.9,偏胖,相关疾病危险性增加;

  BMI在27-29.9,肥胖,相关疾病危险性中度增加;

  BMI≥30,重度肥胖,相关疾病危险性严重增加;

  BMI≥40,极重度肥胖,相关疾病危险性非常严重增加。

bmi指数男女标准(2022男女身高体重标准表)

2BMI分不分男女呢

  BMI指数不分男女,但男性骨骼一般比女性重,因此BMI指数也比女性偏高,男性多在20-24,女性多在18-23,而男女的BMI参考值为<18.5为消瘦,18.5-24为正常,24-28为超重,>28为肥胖,最理想的BMI为22。

  此方法不适用于18岁以下的青少年、骨骼及肌肉较重的运动员、怀孕及哺乳妇女、身体虚弱或久坐不动的老年人,对于运动员等体内肌肉比例高、骨骼较重者,BMI值并不能准确反映体脂状况。

  男女BMI的差异不是很显着,如出现BMI异常,建议调整饮食以及生活习惯,适当增加体育锻炼,或在医生指导下进行体重控制。

  BMI即身体质量指数,属于衡量人体是否健康,或人体胖瘦程度的标准之一,BMI一般不分男女,两者在计算方式上没有差别,但具体标准上会有一定差异。

  BMI是以身高、体重的比例为尺度,体质指数可以反映出体内脂肪重量。BMI的计算方式为BMI=体重/身高^2。

bmi指数男女标准(2022男女身高体重标准表)

32022年男性女性身高体重对照表

  由于不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,是可以用身高体重的关系来进行表示的,下面就给大家分享男性女性体重对照表,大家可以进行参考。

女性标准身高体重对照表:

bmi指数男女标准(2022男女身高体重标准表)

男性标准身高体重对照表:

bmi指数男女标准(2022男女身高体重标准表)

  看到相关的体重身高对照表,你是否真的就了解到自身的健康情况了呢?其实想要自己的体重是不是超重了。是可以通过世卫组织给出的标准体重计算公式自行计算的,方法也是比较简单的。如下:

  男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

  女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

bmi指数男女标准(2022男女身高体重标准表)

  大家可以根据这个方法进行一个判断,如果说是在是不能判断的话,可以上医院进行一个体检,医生会告诉你实际的情况,然后会根据你的实际情况,给出相对应的解决办法。

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