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孩子早上不起床怎么办:8招解决孩子起床困难问题

  【孩子早上不起床怎么办】寒冷的冬天不但大人知道被窝暖和,孩子早上也不愿起床,小孩子一般都喜欢赖床,或是干脆起不来上学,孩子早上不起床怎么办呢?专家支招让你的宝宝乖乖的起床。赶快来看看吧。

  孩子早上不起床怎么办:8招解决孩子起床困难问题

  孩子早上不起床可以播放固定的叫早音乐

孩子早上不起床怎么办

  让孩子自己选一首或者几首他喜欢的音乐作为固定的叫早音乐,并告诉他:“这个音乐是专门叫宝宝起床的,宝宝听了这个音乐就该起床上幼儿园了。”家长提前15分钟播放,每隔5分钟加大一点音量,同时打开窗帘或开一盏小灯,一边附耳轻声地叫孩子的名字,久而久之,孩子会对这个音乐产生起床的条件反射。家长根据孩子的觉醒状况在15分钟基础之上延长或者缩短时间。

  孩子早上不起床可以为孩子做“被动早操”

  如果孩子赖床,家长既不要拉拽,也不要摇头、拍脸,活动孩子的手腕和脚腕是比较有益和有效的。家长边轻轻地叫孩子,边旋转孩子的手腕,先向内旋转10次,再向外旋转10次,然后换另一只手腕,内外各旋转10次,接着分别按相同的方向与次数旋转双脚。旋转关节部位可使血液循环顺畅,帮助孩子的头脑自然清醒。在夏秋季早上不易着凉的季节里,轻轻地按摩孩子的脊椎两边,也容易让孩子轻松觉醒。

  孩子早上不起床可以轻轻地挠孩子的痒痒肉

  大多数孩子都有痒痒肉,例如手心、脚心或者腋窝,这是孩子敏感、容易兴奋的部位,家长轻轻地挠孩子的痒痒肉,也有助于孩子的觉醒。



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