孕妇可以吃番茄酱吗：孕妇能不能吃番茄酱

　　孕妇可以吃番茄酱吗？番茄酱是一种现今常见的蘸料调料，那么孕妇能吃番茄酱吗？番茄酱有开胃、促消化的作用，适合高血压、肾炎患者食用。孕妇能不能吃番茄酱呢？是可以适量吃的，但不可多吃。

　　孕妇可以吃番茄酱吗：孕妇能不能吃番茄酱

　　孕妇可以吃番茄酱吗

　　孕妇最好少吃番茄酱。因为番茄酱里面有添加剂，防腐剂等，吃多了不好，有可能会影响到胎儿。孕妇在怀孕期间常会安排多元化的饮食结构，保证营养。番茄酱作为一种酸性酱类调味品，虽有丰富营养，对肠胃是具有一定的刺激性的，而此时孕妇的肠胃功能较弱，因此，过多的食用番茄酱也不是很对的。

　　孕妇多吃番茄酱的危害

　　孕妇吃营养丰富的番茄酱，是对饮食中摄入不足的营养元素的一种补充。但是，在怀孕期间，一些生冷食物也容易刺激孕妇的胃肠，容易引起肠胃功能紊乱，痉挛等现象。番茄酱作为一种酸性酱类调味品，虽有丰富营养，对肠胃是具有一定的刺激性的，而此时孕妇的肠胃功能较弱，因此，过多的食用番茄酱也不正确。

　　孕妇能不能吃番茄酱

　　可以，而且番茄酱含丰富维生素及矿物质，多吃有益。前提是不含防腐剂等人工添加剂。市场上包装销售的番茄酱孕妇一般都尽量不要食用。

　　孕期食品安全的注意事项

　　西红柿，又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。洗澡后在加有500毫升西红柿汁的温水中浸泡15分钟，每周2次，可消除狐臭。

　　一、食用西红柿要注意：要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。

　　二、不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育有害。

　　三、不要空腹吃：西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应，结成不易溶解的块状物，阻塞胃出口引起腹痛。