【别让你的脸蛋18岁脖子38岁 颈部保养真的很重要】很多女生对于脸部的保养是非常的用心，往往却忽略了颈部，颈部皮肤是人体最脆弱的部分之一，也是最容易衰老的部分之一。25岁开始，女生的颈部就开始显露岁月的痕迹，别让你的脸蛋看起来像18岁脖子看起来像38，颈部保养真的很重要，一起和昕薇小编看看颈部如何保养吧。
别让你的脸蛋18岁脖子38岁 颈部保养真的很重要
1. 按摩排毒法
颈部分为上方接近下颚处、颈部和锁骨三个部分，利用手指的力道并配合乳液进行按摩。
每天脖子都要支撑着头部重量，所以容易发生淋巴血液循环不畅通的状况，透过这几个步骤的按压促进血液循环及代谢，排毒并能改善水肿状况。
2. 伸展运动
a. 交叉双手放在胸前，抬起下巴、颈部向上延伸
b. 将脸部转向左右两侧同样进行延伸动作，用一只手按压肩膀，让脸部延伸的同时肩膀不会跟着转向。