天气逐渐变热，外出防晒成了大家最重视的问题。众所周知，紫外线能破坏胶原蛋白和弹性纤维，降低皮肤弹性并促使肌肤老化，刺激皮肤表层黑色素，从而引发老年斑、黄褐斑等各种问题。你的防晒霜没有效果？肯定是没用对or没选对。
此外，也有很多人为了防御紫外线采取了诸多措施，包括戴帽子、口罩，以及涂抹防晒霜，但还是无法避免黑色素沉着、日光晒伤、皮肤老化等烦恼。其主要还是因为对防晒知识以及使用方法理解不够透彻，对此小编来为大家一一解析。
# 防晒霜基础知识解答
1. 紫外线也分种类
紫外线A：渗透至真皮深处，刺激皮肤表层黑色素，诱发黄雀斑、黑痣、皱纹产生。这种紫外线对肌肤的损伤是缓慢的，再加上肉眼根本无法看见，所以需要特别引起重视。
紫外线B：从正午到下午4点最强，但无法照射到室内。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化，对此建议夏日外出尽量避免此时间段。
2. SPF和PA的区别
SPF（SUN PROTECTION FACTOR）：阻断紫外线B的防晒指数
→SPF的指数为“1”表示能预防皮肤出现红斑的时间能维持10-15分钟，像一般指数为20-30的防晒产品其防晒阻断力可维持在3-4小时左右。
PA（PROTECTION grade OF UVA）：阻断紫外线A的防晒指数
→产品中出现的指数“+”号指的就是预防UVA的防晒效果，“+”的数量越多说明防晒的效果越好。