5、补充叶酸
怀孕前三个月是胎儿神经发育的重要时期，补充叶酸对于孕妇和胎儿来说是很重要的。因此，孕妇应该及时的补充叶酸，并且生活环境方面也要格外的讲究，比如说吸烟的环境，刚装修甲醛的房间，密闭的空间等，通过轻微运动的方式来提高免疫力抵抗力，免受病毒对大人和胎儿造成危害，不要乱吃药。
6、注意这些情况要就医
对于孕妇朋友来说，怀孕初期最危险的事情就是查出宫外孕，以及先兆流产现象，当发生这两种情况的时候孕妇会有腹痛，阴道流血的情况出现，如果孕妇发现腹痛或阴道流血，一定要及时就医。
7、早期产检
怀孕以后首先要去做孕早期检查，当女性确认怀孕以后，准妈妈在孕12周时需要到医院进行初次产前检查，并且建立孕妇联系保健手册，以后的产前检查，可以选择在二级医院或者是决定分娩的医院里进行。另外，做B超可以检查出是否有宫外孕的危险，胎儿发育是否正常等等。一定不可以忽略这一环节，这也是很重要的。