健康长寿的十大习惯：你占对了个（图文揭晓）

　　健康长寿的十大习惯9、旅行途中结识新朋友

　　到各地旅行能遇到很多新朋友，看看美景，了解新地方的历史，会收获新的人生价值观。结识新朋友可以使头脑清晰，改变思维方式，为生活带来新的希望。

　　健康长寿的十大习惯10、练习瑜伽和冥想

　　瑜伽能放松身体的每一块鸡肉，通过连续运动排出汗液来消除所有的体内毒数。冥想可以使你的大脑保持平静，消除一切杂念来保持大脑健康。