产后丰胸小妙招之按摩类
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20——50次后，换右手按摩左乳房20——50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20—50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2—3个月，可使乳房隆起2—3厘米。
按摩配合精油效果更佳，专家推荐的丰胸精油配方如下：
丰胸坚挺：
配方1：快乐鼠尾草+天竺葵+茴香+柠檬香茅 +30ml 复配油（葡萄籽油/月见草油）
配方2：快乐 鼠尾草+柠檬+香茅+茴香+天竺葵 +30ml月见草油
配方3：柠檬香茅+丝柏+薄荷+黑胡椒 +30ml葡萄籽油
紧实精油：
配方：茴香、天竺葵、快乐鼠尾草、柠檬香茅
丰胸提升：
配方：依兰+檀香 +30ml 甜杏仁油
丰胸结实：
配方1：快乐鼠尾草+天竺葵+伊兰+摩洛哥玫瑰 +30ml 甜杏仁油
配方2：茴香+依兰+绿薄荷+丝柏+ 30ml月见草油