胳膊黑后美白美白洗面水
材料：适量冬桑叶(中药房有售)
方法：用水煮冬桑叶15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30毫升冬桑叶水，以之洗面。
效果：胳膊黑后美白，牛奶有冷静及消毒作用，而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。
@青瓜蛋白面膜
材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉
方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液;然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙面粉，搞拌成糊状;敷面，待干;面膜干透后;用湿毛巾抹去。
效果：也是有美白的效果·夏天办公室白领如何防晒美白
@青瓜敷面
方法：将青瓜压碎;用有细孔的纱布包好;敷在皮肤上，天天二至三次，直至不再灼痛为止。
效果：胳膊黑后美白。晒伤后，皮肤可能持续有烫热及灼痛的感觉，此时可运用青瓜舒缓痛嵩醋加甘油调配敷面可使容貌细嫩将醋与甘油按五比一的比例混合，调匀涂于面苋日久可促使面部皮肤细嫩。
@鲜奶面膜
材料：柠檬，鲜奶，酸奶酪
方法：胳膊黑后美白。先用数片柠檬，挤出汁，加进4安士鲜奶，再加入少许自然酸奶酪，拌匀后，可涂在面上或身上;，三小时后，用净水抹干净。
效果：可美白皮肤