春天最该吃的5种春菜,每种都是不一样的“补”（图）

　　有人说，让身体感受春天最好的方法，就是吃一份春菜。春天最该吃的5种春菜，每种都是不一样的“补”。涨姿势！春三月，天地俱生，一把把鲜嫩的春菜从土里钻了出来。除了能满足味蕾，不同的春菜还有不同的健康功效。

　　1、菠菜：护眼明目；

　　2、荠菜：帮助补钙；

　　3、香椿：增加食欲；

　　4、莴笋：抗过敏；

　　5、韭菜：有助护肝。

　　2018春季的今天，你吃春菜了吗