糖尿病人吃什么水果好：9种水果降低血糖增强体质

　　糖尿病人吃什么水果好？糖尿病患者的饮食是有讲究的，很多糖尿病患者认为水果中含有很多糖分，所以不能吃水果。其实糖尿病人不仅可以吃一些水果，而且适合他们吃的水果种类还不少，而且有的水果还具有降血糖的功效。小编为你带来适合糖尿病人吃的9种水果，赶快来看看吧。

　　糖尿病人吃什么水果好：9种水果降低血糖增强体质

　　1.无花果

　　无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。

　　无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效，适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。

　　无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。

　　2.火龙果

　　火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。

　　火龙果可以与胡萝卜一起榨汁，适合老年糖尿病患者饮用。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等，对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。