冬天吃什么水果减肥：冬季减肥适合吃的水果

　　【冬天吃什么水果减肥】水果是很多人比较喜欢吃的食物，不但味美更营养丰富，冬天吃什么水果减肥？昕薇小编为你分享冬季适合吃的水果，减肥更瘦身，一起来看看吧。

　　冬天吃什么水果减肥：冬季减肥适合吃的水果

　　桑葚

　　中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、生津润肠等功效，桑椹中的脂肪酸可以分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。

　　石榴汁

　　石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。研究人员指出，当研究对象在两星期内每天饮用二至三盎司的石榴汁，他们体内的胆固醇氧化过程会减慢百分之四十。