排毒减肥方法：日常5种饮品排毒减肥促消化

　　对于办公室一族来说，每天久坐不动，每日大多吃的是快餐，时间久了肠道自然容易堆积废物。影响健康更会发胖，想要快速瘦身，小编为你分享几种排毒减肥方法，这日常5种饮品排毒减肥促消化，想要减肥的MM一起来看看吧。

　　排毒减肥方法：日常5种饮品排毒减肥促消化

　　1.绿茶

　　清爽的绿茶富含儿茶素，而这正是帮助燃脂的关键。每天喝一杯绿茶可以促进消化，更能帮助身体更快更高效的燃脂。不过不要贪图方便购买茶饮料，最好是用茶叶冲泡。

　　2.苦丁茶

　　很多MM听到这个名字就开始皱眉头，但其实还好啦！苦丁茶可以有效清除体内的毒素，帮助脂肪的分解，还有很好的清热解毒，抗癌的功效哦！胖MM们千万不要错过。