吃什么可以祛痘印？柠檬片可以去痘印吗？

　　烦人的痘痘、痘印如何去除？痘印是青春痘的产物，还在寻找清除痘印的秘方？吃什么可以祛痘印？柠檬片可以去痘印吗？日常很多食物都有助于去除痘印，赶紧来瞧瞧。

　　吃什么可以祛痘印？含维生素E的食物

　　日常生活中，可以多吃一些含维生素E多的水果和蔬菜，比如西红柿、黄瓜等，而维生素E可以促使皮肤疮面愈合更快，可以让痘印慢慢淡化而去，让皮肤逐渐变得嫩白光滑。

　　百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

　　吃什么可以祛痘印？茯苓

　　茯苓通过调节身体的分泌能力来达到降低或者去除的功效，清热解毒，还能祛痘美白、去除痘印，改善肌肤质量。

　　吃什么可以祛痘印？白芷

　　白芷对祛痘有很大的效果，还可以去除痘印，还对美白去痘印有作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

　　吃什么可以祛痘印？去痘印食疗——薏米蜂蜜粥

　　原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

　　制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。

　　功效：美白皮肤，淡化痘印，排除体内湿气。

　　吃什么可以祛痘印？去痘印蔬果

　　猕猴桃、柑橘、柚子、红果、葡萄等水果，青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜，能有效祛除痘印，而且多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于恢复皮肤弹性，防止过敏反应的发生。