核桃仁的丰胸吃法：揭秘古代贵妃丰胸秘笈

　　核桃仁是一种我们平时都很爱吃的坚果，据说它不但有补脑的功效，还有丰胸的功效。核桃仁煮水是可以丰胸的，平胸的妹子们肯定很激动吧，一起和小编看看核桃仁丰胸的吃法吧。

　　核桃仁的丰胸吃法：揭秘古代贵妃丰胸秘笈

　　材料：核桃仁30g、豆浆250g、土豆100g（加些许煮透的黄豆更好）。

　　2、做法：先把土豆和核桃仁放入锅里，加入少许水并用慢火煮，煮到土豆烂了为止，豆浆在土豆将要熟透时放入，煮成稀饭一样就行了。

　　3、吃法：每天晚饭后，隔一段时间后食用，做晚餐亦可。

　　核桃仁煮水的功效与作用

　　1、除血瘀桂圆核桃仁煮水主要用于治疗血瘀，桂圆核桃仁煮水也可治疗失眠，心神不宁，产妇贫血，痛经和血脂高。

　　2、缓解腰痛肾虚用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，加入蜂蜜可补肾健脑。明代李时珍著《本草纲目》记述，核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。

　　核桃仁煮水丰胸效果是有，但很不明显。但是核桃仁煮水其他效果更好的哦！

　　核桃仁煮水的功效与作用及食用方法1、核桃仁粥

　　原料：核桃仁50克，大米100克。

　　制作：将核桃仁捣碎后和大米一起下锅，加水适量煮成粥。核桃仁粥当早餐食用。