快速瘦身餐：7天快速减肥方法，轻松让你瘦掉10斤

    减肥食谱五（蜂蜜减肥方法）

    1、第一天：只喝蜂蜜（可泡茶喝）。

    2、第二三天：正常饮食（但不能大吃大喝）。

    3、第四天：只喝蜂蜜。

    4、第五六天：正常饮食。

    推荐理由：蜂蜜还有排毒养颜 的作用，很多MM减肥时有便秘的现象，有这类情况的MM减肥可以选择这个套餐。通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。这个套餐也只适合短期减肥人群，不宜长期食用。