上火长痘痘怎么调理：3个方面帮你快速战痘

　　二、薏仁粉祛上火痘

　　材料配方：黄豆粉1大匙、薏仁粉3小匙、纯净水适量

　　做法：

　　1、将备好的薏仁粉和黄豆粉一起放入面膜碗内，加入适量的纯净水，一起混合调匀成粘稠合适的糊状。

　　2、洗脸后，将糊状均匀涂于面部，保持15分钟，再用温水洗净即可。

　　功效：具有出色的消炎清热解毒功效，可有效去除痘痘。

　　上火长痘痘怎么调理？为了有一张美丽白净的脸蛋，除了上面介绍到的内调外敷之外，帮你快速战痘之外，在生活中也一定要注意自己的饮食规律及作息习惯，比如11点前必须上床睡觉，持之以恒，才能从根本解决长痘痘的原因。