怀孕后期要注意些什么：怀孕后期必知的7个注意事项

　　怀孕后期要做好随时生产的准备

　　怀孕进入后期时，常令许多孕妈咪感到既紧张又期待，准备迎接生产的到来。正常的足月生产是在孕期37至42周；早产定义是在20至37周；42周后为过期妊娠。若要避免早产，医师建议多多休息，不要过于劳累，随着医疗水准的进步，虽然早产儿预后的机会大大提高，但仍要特别注意32周之前出生的宝宝，新生儿会出现较高机会的并发症。

　　到了怀孕37周以上时，一旦出现任何生产的「产兆」，即可进入产程阶段，所谓的产兆即是阵痛、落红、破水。医师提醒，一旦出现破水的状况，也就是发现有透明液体（羊水）自阴道流出来时，不管怀孕的周数，都必须立即就医，防止早期破水、避免子宫内进一步的感染危机。

　　此外，落红（出血量）伴有规则阵痛，若是混合黏液，量越来越多也要赶紧到医院检查。若有鲜红色血液流出则属不正常的危险征兆，要排除是否有胎盘剥离的症状，此时产妇也应立即到医院检查。

　　另一项产兆是阵痛感，也就是子宫收缩。当腹部出现规则性的绷硬与闷痛时，且疼痛的强度越来越强和越来越规则，宫缩的痛楚也从下背部延伸到腹部到尾骶骨时，几乎就是生产的前兆了。第一胎的初产妇可先观察约5分钟阵痛一次，第二胎产妇约7~8分钟规则阵痛时，建议到医院检查是否须入院待产了！