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家常下饭菜有哪些:家常下饭菜图片,11道家常下饭菜

  家常菜做法4:蜜汁南瓜杂粮饭

  用料:大米(适量)、糯米(适量)、紫米(适量)、麦仁(适量)、红小豆(适量)、豇豆(适量)、薏米(适量)、核桃(适量)、大枣(适量)、葡萄干(适量)、小南瓜(适量)、蜂蜜(适量)

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  做法:

  1.所有米、豆等洗净,清水浸泡3小时以上后,两桶泡米的水一起放入电饭锅中,在酌量加水,用煮饭键煮熟;

  2.所有干果、坚果、果脯等洗净,沥干水分,切小块或掰碎;

  3.米饭焖熟后,趁热盛出,加入大枣碎、核桃碎和葡萄干等,搅拌均匀;

  4.小南瓜洗净,从顶端切去一小段,切下来的不要丢掉;用小勺挖去南瓜子,成一个空心的容器;

  5.塞进拌匀的杂粮米饭,压紧一些;

  6.依样做好其它小南瓜;

  7.盖上切下来的那块儿南瓜,保持南瓜的完整性,放进蒸锅,大火上汽后蒸大约15分钟至南瓜熟透;

  8.蒸好后的南瓜摆盘或切块儿,略降降温,浇上适量蜂蜜即可。

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