牛油果
它的不饱和脂肪酸可以增加细胞粘膜，使细胞更好的活动燃烧脂肪，促进新陈代谢。
巴西坚果
总说坚果里面还有油分，实际上它们是小脂肪燃烧器，将甲状腺激素转化成有效的形式促进新陈代谢。将毒素排出促进脂肪细胞活动，促进减脂。
