蔡诗芸5大塑身法则 ?维持凸凹有致的性感火辣身材

　　蔡诗芸运动后也常会和王阳明互相帮忙按摩、做伸展运动，运动后的伸展除了有助于改善肌肉酸痛之外，还可以帮助身体的肌肉线条更修长匀称。

　　蔡诗芸防晒护肤：