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草莓的营养价值与食用功效 让你越吃越美的水果

  (2)草莓果泥和果冻粉拌匀,装进杯子里,一半就可以了。

  (3)奶油乳酪加柠檬汁、搅打均匀,得到清新甜美的柠檬乳酪。

  (4)在凝固的草莓泥上,加上一大坨柠檬乳酪,放冰箱冷藏半小时,就有甜美的草莓布丁了。

  草莓果蔬沙拉

  材料:

  苹果1个、香梨1个、草莓数粒、黄瓜1根、生菜1棵、白醋、蜂蜜、沙拉酱适量。

  做法:

  (1)将苹果、梨洗净去皮切丁,用少量白醋淋上,防止它们氧化变黑,将草莓用盐水泡洗净待用。

  (2)生菜洗净切碎铺在碗底,黄瓜洗净削皮切丝放入生菜上。

  (3)将苹果、梨还有碗内的白醋一起倒入到生菜和黄瓜上,最后将漂亮的草莓放上去。

  (4)在果蔬上淋上蜂蜜,用沙拉酱拌均即可。

  美味草莓酱

  材料:

  草莓、白砂糖、冰糖适量。

  做法:

  (1)草莓洗净。

  (2)把洗净晾干水分的草莓切块,撒上砂糖,腌制。

  (3)腌好的草莓加入冰糖,小火慢慢熬。

  (4)小火熬。

  (5)熬成,晾凉,就可以装

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