让女人越来越丑的坏习惯 常单侧咀嚼用手摸脸爱化妆

　　睡姿不对

　　美国的一些实验表明，因为睡眠时脸颊受到挤压，会给眼角等地区的皮肤造成很多褶皱。

　　在我们年轻的时候，皮肤的修复更新活跃，弹性较好，这些褶皱可能只是暂时性的，会较快恢复。但如果是日复一日地挤压，皱纹就会沿着这些褶皱形成。尤其是随着年龄的增长，机体的各项机能都老化的时候，皮肤的弹性日益下降，这些长期存在着褶皱的地方，就会更加快速地形成难以消除的甚至是永久性的皱纹。

　　经常碰头发

　　经常玩头发会造成开叉和打结。并且很多人并不爱勤洗头，经常用手摸头发，再用手摸脸，真的好脏。

　　爱化妆

　　经常化妆会造成皮肤老化、起斑，有的面部出现急性接触性皮炎，皮肤红肿。还有一些人化妆后不注意清洁，造成慢性刺激，再加皮脂排出受阻，使蠕形螨在局部大量寄生繁殖导致“化妆品酒糟鼻”。

　　橡皮筋扎头发

　　使用有包层的发圈来绑头发，才能减少对头发的损伤。

　　吃太甜

　　甜食吃多了，皮肤的皱纹会增多。过多的糖会引起“糖基化”反应，破坏保持皮肤弹性的蛋白纤维，使皮肤看起来松松垮垮，非常粗糙。此外，高糖饮食还容易导致痤疮等皮肤问题，同时还会引发肥胖。