怎样保持牙齿美白：牙齿美白了你笑起来更有自信

　　3、我的刷牙方式对吗？

　　每天两次，早晚各一次，每次3分钟。

　　牙刷毛是45度角在牙齿和牙龈交界处，上下刷。

　　4、牙膏也分早晚你知道吗？

　　早上建议使用：

　　口腔中的唾液具有杀菌功能，白天分泌唾液较多，而我们会吃很多东西，应选用清洁功能强的牙膏。

　　夜晚建议使用：

　　夜晚唾液分泌不足，应选用抑菌杀菌为主的牙膏。

　　5、什么时候用漱口水？

　　刚刚吃完饭，可以把食物残渣从牙缝里面冲出来。

　　如何用：让漱口水在嘴里面含上一分钟左右（此刻有点辣辣的，忍住），吐掉后也不要再用清水漱口了。

　　6、牙线会让牙缝变大吗？

　　我知道你们很多人不用牙线的顾虑是，牙线会让牙缝变大。但实际上，是因为牙线把藏在牙齿之间的牙垢清理掉了，原来的空隙暴露出来了，并不是牙线让牙齿产生了牙缝。