如何快速瘦小腿肌肉：教你怎么防止小腿变粗

　　04|  走路姿势

　　走路时过度使用小腿肌肉亦会令小腿变粗。

　　05|  脂肪囤积

　　走路姿势对小腿肌肉的负担大，加上有脂肪包在小腿肌外，感觉更见粗壮。