什么食物燃烧脂肪：想减肥这11种燃脂食物必知

　　三文鱼

　　可以消耗腹部脂肪的三文鱼，减小你的腰围，还可以激活甲状腺激素加快新陈代谢。日料走起吧~

　　西兰花

　　西蓝花中的萝卜硫素是一种刺激霉，刺激你的脂肪细胞，促进燃脂。