如何改善皮肤暗沉：日常排毒护理及改善皮肤暗沉的方法

　　改善皮肤暗沉方法一、清扫垃圾去角质

　　去角质方式可分为两大类，一种是物理性“搓除式”，另一种则是化学性“溶解式”。一般来说搓除式的立即效果最强，但有痘痘、粉刺困扰的人，在患部上直接摩擦太过刺激。

　　如何判断是否老废角质过厚：

　　1.保养品擦在脸上怎么按摩都很难吸收；

　　2.皮肤摸起来有颗粒感、不光滑；

　　3.肌肤视觉上没有透明的光泽感。

　　改善皮肤暗沉方法二、去除油光满面

　　很多人都以为出油只要吸掉就好，殊不知太用力控油，结果只会越控越油！控油的关键其实还是保湿，把肌肤调整为完美的油水平衡，肌肤才能摆脱暗沉命运！

　　如何判断是否油脂分泌过旺：

　　1.午后皮肤暗沉感超重；

　　2.吸油纸能吸满满一张；

　　3.洗脸后皮肤特别透亮。

　　改善皮肤暗沉方法三、击退粉刺黑头

　　粉刺若习惯用挤的，不但易酿成红肿、发炎，还可能留下难以抹灭的凹疤！医师建议最佳击退法，就是靠“果酸”温和代谢！搭配收敛、紧緻精华，让粉刺再也不留痕！

　　如何判断是否有粉刺：

　　1.肌肤摸起来总是一颗一颗的；

　　2.毛孔总是泛红，尤其是两颊、鼻翼；

　　3.近看皮肤有好多小洞、不平滑。

　　改善皮肤暗沉方法四：防晒

　　防晒是我们日常护肤的基础，很多肌肤问题都是因为防晒工作不到位引起的，当我们肌肤受到强烈的紫外线辐射时，肌肤中的胶原纤维及弹力纤维就会受到侵蚀，让它变质留在真皮层中残留成块，这就变成为黑色素，让皮肤表面变得黯淡无光，我们要解决这一现象第一步必须是做好防晒工作，在需要外出前涂抹防晒霜，撑好太阳伞。