如何有效去眼袋：不用手术4招解决眼袋问题还你电眼

　　四、缓解眼袋步骤：

　　1保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

　　2.经常按摩眼睑，促进血液循环。

　　3.多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

　　4.在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

　　5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

　　除了手术，祛眼袋的方法还有很多，比如按摩来消除水肿，可以试着吃一些口香糖，胶体物质，动物肝脏，番茄，土豆，如果，脸上没斑的话，你可以吃胡萝卜和芹菜。