额头有皱纹怎么办：去额头皱纹小窍门与日常注意事项

　　除此了上面小编介绍的涂抹和食疗方法外，还应注意一下几点：

　　1、表情不要过于丰富：

　　面上的皱纹，并不完全是岁月留下的痕迹，也有面部表情过多夸张造成的。挤眉弄眼、爱哭爱笑，就会使面部皮肤受到牵动，出现皮肤皱褶，而且面部表情越丰富，皱纹也就越多。因此，要保持面部青春，一定不要有过多的面部大动作，避免面部表情过于丰富。

　　2、不用含碱量过高的肥皂洗脸和洗澡：

　　肥皂的作用是使皮肤角质层软化，以便使灰尘和油脂溶解，并容易被洗掉。如果常用含碱量过高的肥皂洗脸净身，其皂中的碱性会对皮肤造成极大的损蚀作用，致使皮肤变得分外粗糙，并可加速肌肤老化。

　　3、避免暴晒：

　　日晒即日光浴，它虽可增强人的体质，防治疾病，但过强的日晒会引起人体血管扩张，血液循环加快，使得皮肤红肿并产生烧灼感。长期过量的日晒不仅会使皮肤变得粗糙，过早老化和出现皱纹与老斑，还可使皮肤的抵抗力降低，破坏皮肤细胞作为抵抗外采细菌和变异细胞入侵的防御作用，发生皮肤感染。

　　4、不要用太热的水洗脸和洗澡：

　　热水会损害和刺激皮肤，甚至引起皮肤出现红斑点，因此，每天洗脸最好用接近冷水的温水为宜。

　　5、不要缺水：

　　水是人体流动的第二血液。许多女性不但不喜欢喝茶品茗，而且吃饭时连汤也不肯喝，这是不好的习惯。因为，如果人体内缺水的话，会使人的皮肤枯黄或苍白，甚至会出现干皮剥落，久而久之，皮肤则会收缩发皱。