经期丰胸为最佳 丰胸吃什么？（图）

　　木瓜牛肉片

　　食材：木瓜1个、牛肉3两、酱油、料酒适量、油3汤匙

　　方法：

　　先用酱油和料酒把牛肉腌制30分钟，待用；木瓜清洗干净，去皮、去籽，再切成丁状；往锅内倒入少量油，加入后继续倒入牛肉片，翻炒1分钟，加入切好的木瓜，翻炒几下后即可完成。

　　红枣猪尾汤

　　食材：尾巴1条、红枣8粒、乾莲子2两

　　方法：

　　用热开水把猪尾烫一下，然后切段；红枣去核；往锅内倒入适量水，加入猪尾、红枣和莲子，以大火开始煮；汤水烧开后，调成慢火，继续煮一个半小时即可。