女人如何用家里常用东西安慰自己(医生讲自慰流程)

　　方法3：淋浴喷头冲击外[阴]

　　在洗澡的时候，利用喷头冲击外[阴]到[阴]唇，这样可以增加[阴]部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着[阴]道口强力喷送，以 免受伤和感染。