跟着明星学护肤 轻松拥有童颜美肌

　　童颜秘笈6：除工作必须外不化浓妆

　　素雅清淡的妆容不但肌肤无压力，更会显得天然又气质。简单合身的衣服就能轻松展现女人味，搭配一些如单颗水钻的耳环等小配件，有画龙点睛的效果，为整体造型加分。淡妆也可以很有风味。

　　童颜秘笈7：头发也要抗老化

　　少烫发，一年不超过3次。海边长时间游泳时，身体抹防晒外，头发也要带泳帽。很多MM皮肤保养的很好，却顶着一头开叉干枯的头发，让她们减分不少呢。

　　童颜秘笈8：慢跑排汗又排毒

　　慢跑不仅可以加速血液循环，促进新陈代谢，还能将毒素通过汗液排出体外。在跑步的过程中，脑垂体会产生一种β—内啡肽，可以能让你心情愉悦、精力充沛。记得为自己选一双舒服漂亮的跑鞋，高跟鞋可以到公司再换。

　　童颜秘笈9：肌肤喜欢温暖

　　用暖水洗面，可微微提升肌肤的温度，会令血管和毛孔扩张。肌肤可以吸收更多护肤品，亦可令护肤品的成份更活跃。无论春夏秋冬，稍稍高于体温的水温，能让我们的皮肤更舒适，也能让护肤品事半功倍。

　　童颜秘笈10：泡精油澡

　　全身抗老无论是用玫瑰花瓣，或是玫瑰精油，都可以帮助我们驱散身体的不适；配合适当的按摩，搓揉，洗完以后一定时又香又漂亮呢！薰衣草、佛手柑、洋甘菊、甜杏仁油等都是上好的泡澡用精油，不仅舒经活络，更有助晚间的安睡。