虚胖有哪些症状：虚胖和实胖的区别

　　实胖和虚胖的区别

　　一、成因不同

　　单纯性肥胖的中医辨证分型，分为“实胖”和“虚胖”两大类。

　　1、虚胖的成因

　　虚胖指的是脾胃气虚、肾阳虚引起的体内湿痰淤积。简单的理解就是新陈代谢慢，气血运行不畅，运化水湿、运化水谷的功能不好，导致水湿停留在身体的时间过久。虚胖的人也会出现吃很少却瘦不下去的情况。而且容易出现乏力、疲惫的感觉，稍微活动一下就很容易出汗，所谓喝水都会胖的人就多为虚胖。

　　2、实胖的成因

　　吃得多，动得少是导致实胖的主要原因。实胖人群多为湿热重、胃热痰瘀、肝郁气滞等，因此容易心情不畅，动则暴饮暴食，又或者食欲旺盛，久而久之就造成脂肪堆积。

　　二、特征不同

　　虚胖的表现特征：

　　1、容易疲累，经常没做什么运动就感觉已经很累了。

　　2、体质虚弱，经常觉得讲话虚弱无力，提不起劲。

　　3、胃口不大，吃得并不多，就是属于喝水也会胖的人。

　　4、梦多，睡觉时经常做梦。

　　5、下半身比上半身肥胖。