生理期是最好的护肤时期 生理期如何护肤

　　月经期-减少刺激！

　　step1：月经期间，在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤，三十秒钟后用纸巾吸干，然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水，建议在临睡前一小时敷面膜，敷完后轻轻拍打脸部吸收，月经期间可以使用2次面膜。

　　step2：姨妈在的时候，新陈代谢会比平时旺盛，肌肤的吸收能力异常强大，是滋养肌肤的最好时机。洁面后用营养型的保湿水充分拍打肌肤，然后涂上精华和营养面霜，按摩至完全吸收。