如何吃出美白肌肤：几种人间好物常吃让皮肤白嫩通透

　　玫瑰花茶

　　活血化瘀、调和脾脏，气虚的加大枣，肾虚加枸杞，不要加茶叶。

　　红枣

　　补脾养胃、益气补血，亦可增强心肌收缩，扩张冠状动脉，保护肝脏，增强肌力，增强体重，抑制血小板聚集，降低血清胆固固醇，降血压，抗过敏，煮着吃最好。