怎么瘦腿快：7招拥有修长紧致的名模美腿

　　所以定期清理腿部角质，也是美腿养成步骤中很重要的一环。记得以温水浸泡，并使用专业温和的去角质产品以画圆的方式按摩腿部，才是正确去角质的方式。

　　3.腿部肌肤要光滑，就得勤保养

　　腿部肌肤就和脸蛋一样，想要柔滑细致的肤质就必须勤保养。除了定期去角质之外，在去完角质、趁肌肤能好好吸收的时候，或每天沐浴後，别忘了用乳霜或乳液滋润腿部肌肤，避免肌肤乾燥容易产生细纹、龟裂或脱屑的情形。

　　4.按摩放松，让血液循环更顺畅

　　上班常常一坐就是一整天，或是久站造成腿部血液循环不畅，一下班双腿总是又酸又麻，这时候就可以在沐浴後利用最简单的按摩方式，舒缓双腿的不适感。