柿子叶的功效与作用 柿子叶居然有淡斑美白的功效

　　柿子叶怎么服用?

　　1、鲜柿叶洗净，以食盐浸渍，每日吃5～6片。

　　2、柿叶(干鲜均可)10克。将柿叶洗净，撕碎，放入壶中，开水冲泡。

　　1.极少数人，刚开始饮用柿叶茶，可能会有口干、轻微腹泻、腹胀现象，这不是副作用，口干是新陈代谢功能增强、体内内火排出的表现及利尿的结果;轻微腹泻、腹胀是体内毒素排出的表现，继续饮用一周左右或停止饮用，这些症状就会消失。

　　2.因为柿叶茶属弱酸性，所以，为保证保健效果，不宜与碱性饮料如花茶、碳酸饮料(如汽水)等同饮，如要饮用这些碱性饮料，至少应在喝柿叶茶后约1小时。

　　3.肠胃功能不好者，饮凉的柿叶茶，部分人可能会发生腹泻。但是，该腹泻基本没有什么痛苦，反而，使人感觉比较舒服。

　　4.不要用金属容器冲泡柿叶茶。

　　柿子叶的功效与作用除了上面介绍的以外，柿子叶含有丰富的丹宁酸，因此拿柿子叶来泡澡，可以产生很好的杀菌、清洁、紧实皮肤的效果，是最简单又有季节感的美容方法。

　　柿子叶——食物相克：

　　1. 不宜与酸菜、黑枣同食;

　　2. 柿子不能与红薯、菠菜同食

　　3. 要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。

　　4. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;

　　5. 食柿子前后不可食醋。