头发干枯发叉怎么办？头发分叉护理方法

　　定期修剪头发

　　一直留长发而不剪，发梢会越来越干燥，干枯分叉更明显，定期修剪发梢能帮助头发看起来更健康，不会给人干枯纤弱的感觉，建议每8周就为发梢做一次小修剪。

　　合理饮食

　　想要一头亮丽柔顺的秀发，就要多给头发补充美发食物，如黑芝麻、核桃、海藻豆类食品，强韧秀发，另外，平时多吃富含胶质的食物不仅对皮肤有好处，还能增加头发的韧度，增强弹性。

　　日常护发注意事项：

　　1、拒绝染烫

　　除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。

　　2、注意洗发

　　洗发和护发的时候都要足够的轻柔，不要选择含有高发泡洗涤成分的洗发水，将洗发水加水揉搓后涂抹在头皮上稍加揉搓，而不是发梢。

　　洗发时，可以先用温水冲洗头发，用洗发水之前先在发梢涂上一些护发素。

　　3、不要用太紧的橡皮筋绑头发，橡皮筋会摩擦头发导致断发。

　　4、不要频繁洗头

　　不要频繁洗头，防止发梢过于干燥，因为洗发水会带走头发上的天然油脂，导致损伤和短发。