4款春季健康减肥食品 春季排毒瘦身的最佳选择

　　【4款春季健康减肥食品 春季排毒瘦身的最佳选择】春天来了天气回暖，你身上的肉肉是再也遮不住了，趁夏季来临之前赶快减肥吧，春季减肥方法有哪些呢？小编为你带来4款春季健康减肥食品，春季排毒瘦身的最佳选择，想狂甩肉肉的你赶快试试吧。

　　4款春季健康减肥食品 春季排毒瘦身的最佳选择

　　1.草莓牛奶

　　材料：草莓15颗，蜂蜜60克，牛奶120克。

　　做法：①将草毒洗净去蒂，放入果汁机中。②加入牛奶和蜂蜜，打成果汁即可饮用。

　　tips：除了可以帮助消化，还有美白滋润肌肤的功效。

　　2.玫瑰：利尿促代谢最佳饮品

　　喝茶减肥是很多爱美的MM的选择，尤其是花茶。花茶的种类众多，很多都有一些辅助保健减肥的功效，玫瑰就是其中经常之最。喝玫瑰花茶，可以降低血液中的胆固醇，利尿并促进新陈代谢，很利于减肥瘦身。

　　推荐减肥食谱：玫瑰花饮

　　材料：番茄300克，蜂蜜适量，黄瓜300克、柠檬汁适量，玫瑰花40克。

　　做法：①将番茄、黄瓜、玫瑰花洗干净。②将黄瓜，番茄与玫瑰花捣烂，加入温水调匀。③将上述材料用滤网过滤，取出汁。④加入柠檬汁与蜂蜜拌匀即可。