酒店床上放四个枕头惊人真相（图）

　　酒店床上放四个枕头惊人真相！酒店床头上为什么放四个枕头，真相是什么呢？其实，这不是凭空准备，而是有一定健康考虑。下面就跟小编一起来看看吧。

　　古人说“高枕无忧”，但现代医学认为，枕头太高或太低，对颈椎都不好，垫错位置更会出问题，短期可能酸痛不舒服，长期则难逃挨刀大手术。

　　还有很多人习惯不垫枕头，睡觉时头会向后仰，颈椎承受的压力比向前仰时还高出一倍，长期下来，一定会出问题。

　　酒店床上放四个枕头的惊人真相

　　1、睡眠时，如何正确的垫枕头非常重要

　　大家可自我测试，当躺下时，下巴最低处若朝天，就表示枕头太低，若下巴往下压，即枕头太高，下巴应该保持水平，才是舒服且正确的枕头高度。