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孕妇感冒了怎么办:这6大方法可以帮到你

  你知道孕妇感冒了怎么办吗?女人怀孕之后,身体抵抗力下降,容易感觉疲劳,也容易患感冒。但孕妈咪感冒就不一样了,因为孕期情况特殊,不能随便用药,很多时候孕妈咪感冒了只能硬扛。但,若对孕期感冒置之不理,感冒加重同样对母婴健康不利。那么,孕期感冒了应该怎么办呢?下面六个方法帮你缓解。

孕妇感冒了怎么办

  1、饮食治疗。怀孕时感冒若症状不是太严重,可以暂时先不考虑服药,无论是中成药还是西药,都可能会对胎儿发育有一定的影响。而这时不妨利用饮食调理的方法,多吃一些缓解咽喉不适的食物,从而调理症状,达到康复的目的。

孕妇感冒了怎么办:这6大方法可以帮到你

  2、需及时寻医。孕妇感冒后切记不要擅自服药,因为其体质和常人不同,轻易服药后果不堪设想。特别是在怀孕初期,三个月以内时,作为特殊情况不要服用任何药物。而这时候建议孕妇及时去正规医院问诊,在医院的指导下按疗程剂量服药。

  3、注意多休息。孕期一旦感冒,应首先需要多休息,不宜在从事繁重的工作,避免工作的压力和劳累,否则不但感冒难以痊愈,还可能产生一系列并发症。如果处于流感频发时期,也要避免去人口密集的地方,不直接接触患病病人,家里也要常通风,保持湿度温度适宜,这样才能利于恢复。

  4、平时多饮水。怀孕感冒后,可能会出现发烧等并发症,这时候会出汗流失体内大量液体,所以要多喝热水或者热汤,这样不仅可以补充所需体液,也能够促进其体内有毒物质排除。同时建议适当服用维他命C,这样也可以缓解咳嗽的症状。

  5、汤内放调味品。如果孕妇感冒后鼻塞症状严重,可以在喝汤的时候,适量加一些刺激性的调味品,例如生姜和胡椒,都是可以一定程度上缓解症状的。

  6、适当忌口。孕妇感冒期间的饮食要多加注意,避免油炸辛辣食物,也少吃上火类食物例如柑橘类水果。

孕妇感冒注意事项

  1、忌着凉。感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。孕妈妈好每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红,这样才能有效防止感冒哦。

孕妇感冒了怎么办:这6大方法可以帮到你

  2、忌吹凉风。有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3―5分钟热风,每日数次,可减轻症状。但要注意不要让电吹风靠得太近,以免烫伤。

  3、忌长期呆在封闭的空间里。起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室也应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。

  4、减少大型集会活动。不要出没在人群集聚的公共场,这样才能减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。

  5、注意气温变化而增减衣服。外出时提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。

  不用吃药,也能有效治疗孕期感冒,孕妈咪感冒再也不用担心咯!此外,孕妈咪要注意作息规律,适当锻炼身体,提高抵抗力,这样就不容易感冒啦!

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